Reikės:2 stiklinių pilno grūdo dribsnių4 kiaušinių1-2 bananų2 kaušeliai Inside Nutrition Birtday cake baltymų (arba pasirinktų kitų)1 stiklinė šilto pieno0.5 pakelio liesos varškės (70g)1 šaukštas tirpinto sviesto Visus produktus sudedame į blenderį ir išplakame iki vientisos tirštos masės. Kepame ant nekaitrios keptuvės. Patiekiama su uogomis, uogiene ar mėgstamais padažais.
