Baltymų Koncentratas (WPC)

Baltymų koncentratas WPC (angl. Whey Protein Concentrate) – tai išrūgų baltymų koncentratas.

Kilmė: gaminamas iš pieno išrūgų, kurios lieka sūrio gamybos metu.

Sudėtis: paprastai turi apie 70–80 % baltymų, likusią dalį sudaro nedidelis kiekis angliavandenių (laktozės) ir riebalų.

Paskirtis: padeda papildyti kasdienį baltymų kiekį mityboje, ypač jei sunku gauti pakankamai vien tik iš maisto.

Nauda: palaiko raumenų masę, padeda atsistatymui po treniruočių, suteikia sotumo jausmą.