GymBeam Beta Alaninas 500g

BeBeta alaninas yra funkcinis maisto papildas, kurio sudėtyje yra nepakeičiamos aminorūgšties beta-alanino. Organizme beta-alaninas naudojamas karnozinui sintetinti, o tai susiję su pieno rūgšties acidozės reguliavimu raumenyse, jungiant vandenilio jonus, gautus iš pieno rūgšties. Dėl to jis yra populiarus pasirinkimas tarp aktyvių asmenų, tokių kaip sprinteriai, kultūristai, crossfit'o atstovai ir jėgos atletai, kurie intensyviai treniruojasi.

Sudėtis:
Neskoniai: 100% beta-alaninas. Produkte nėra nereikalingų priedų, eterių ar konservantų.

Rekomenduojamas naudojimas:
Sumaišykite 1 kaušelį (1,9 g) su 200 ml vandens. Vartoti 1-2 kartus per dieną.

Mitybos faktaI:
3,8 g 1,9 g 0,63 g
Beta alaninas 3800 mg 1900 mg 630 mg

Įspėjimas:
Neviršykite rekomenduojamos paros normos. Produktas nepakeičia įvairios ir subalansuotos mitybos bei sveikos gyvensenos. Produktas nėra skirtas vaikams, nėščioms ir žindančioms moterims. Laikyti mažiems vaikams nepasiekiamoje vietoje. Laikyti sausoje vietoje nuo tiesioginių saulės spindulių kambario temperatūroje. Minimalus tinkamumo laikas ir partijos numeris: kaip nurodyta ant pakuotės.

Gamintojas:

Gymbeam s.r.o, Rastislavova 2062/93 Košice, Košický kraj, 040 01 Slovakija

Kas yra beta-alaninas?

Beta-alaninas – tai natūraliai organizme esanti aminorūgštis. Ji nėra tiesiogiai naudojama baltymams „statyti“, kaip kitos aminorūgštys, tačiau turi unikalų vaidmenį: padeda didinti karnozino kiekį raumenyse. Karnozinas veikia kaip buferis – t. y. padeda mažinti rūgštėjimą treniruotės metu. O rūgštėjimas (arba tas nemalonus „degimas“ raumenyse) dažnai ir riboja, kiek ilgai bei intensyviai galime dirbti.

Kokia nauda sportuojantiems?

1. Didina ištvermę trumpuose, intensyviuose krūviuose.
   Tai reiškia, kad bėgdamas sprintą, darydamas HIIT ar jėgos pratimus, gali išspausti dar kelis papildomus pakartojimus.

2. Padeda kovoti su nuovargiu.
   Beta-alaninas nepadaro tavęs „superherojumi“, bet sumažina greitą raumenų „užrūgštėjimą“, todėl ilgiau išlaikai intensyvumą.

3. Nauda tiek vyrams, tiek moterims.
   Tyrimai rodo, kad beta-alanino poveikis panašus abiejų lyčių sportininkams – tai ne tik „kultūristų reikalas“.