Straipsniai
Ką daryti, jei netoleruoji įprastų baltymų?
Nusipirkai Baltymų miltelių, išgėrei, bet pastebėjai, kad visai netrukus nesijauti taip, kaip norėtum? Galbūt jautiesi apsunkęs, pučia pilvą ar jauti kitus negalavimus? Galbūt esi vienas iš žmonių, kurie netoleruoja įprastų...
Ką daryti, jei netoleruoji įprastų baltymų?
Nusipirkai Baltymų miltelių, išgėrei, bet pastebėjai, kad visai netrukus nesijauti taip, kaip norėtum? Galbūt jautiesi apsunkęs, pučia pilvą ar jauti kitus negalavimus? Galbūt esi vienas iš žmonių, kurie netoleruoja įprastų...
Papildai ir vitaminai, kurių reikia rudenį
Papildai ir vitaminai, reikalingi žmogui rudenį Ruduo – tai metas, kai orai tampa vėsesni, dienos trumpėja, o saulės šviesos sulaukiame vis mažiau. Šiuo laikotarpiu žmogaus organizmui tenka prisitaikyti prie pasikeitusio...
Papildai ir vitaminai, kurių reikia rudenį
Papildai ir vitaminai, reikalingi žmogui rudenį Ruduo – tai metas, kai orai tampa vėsesni, dienos trumpėja, o saulės šviesos sulaukiame vis mažiau. Šiuo laikotarpiu žmogaus organizmui tenka prisitaikyti prie pasikeitusio...
Dažniausios klaidos pradedant sportuoti sporto ...
Pradėjus sportuoti sporto salėje, entuziazmas dažnai būna didesnis už žinias. Deja, neteisingi įpročiai gali ne tik sulėtinti progresą, bet ir sukelti traumų. Štai dažniausiai pasitaikančios klaidos, kurias daro pradedantieji. 1....
Dažniausios klaidos pradedant sportuoti sporto ...
Pradėjus sportuoti sporto salėje, entuziazmas dažnai būna didesnis už žinias. Deja, neteisingi įpročiai gali ne tik sulėtinti progresą, bet ir sukelti traumų. Štai dažniausiai pasitaikančios klaidos, kurias daro pradedantieji. 1....
7 mineralai, kurių dažniausiai trūksta organizmui
Mineralai – tai būtinos maistinės medžiagos, reikalingos organizmo funkcijoms palaikyti. Net ir subalansuotai besimaitinant, kartais jų kiekis kraujyje gali sumažėti dėl streso, ligų, intensyvaus fizinio krūvio ar net tam tikrų...
7 mineralai, kurių dažniausiai trūksta organizmui
Mineralai – tai būtinos maistinės medžiagos, reikalingos organizmo funkcijoms palaikyti. Net ir subalansuotai besimaitinant, kartais jų kiekis kraujyje gali sumažėti dėl streso, ligų, intensyvaus fizinio krūvio ar net tam tikrų...
Ashwagandha - Naudingos Savybės ir Naudojimas
Ashwagandha (lot. Withania somnifera) – tai adaptogeninis augalas, plačiai naudojamas ajurvedinėje medicinoje. Lietuviškai kartais vadinama migdoline vitanija arba indiškuoju ženšeniu. Ashwagandha šaknis ir kartais lapai naudojami įvairiems sveikatos tikslams. Naudingos...
Ashwagandha - Naudingos Savybės ir Naudojimas
Ashwagandha (lot. Withania somnifera) – tai adaptogeninis augalas, plačiai naudojamas ajurvedinėje medicinoje. Lietuviškai kartais vadinama migdoline vitanija arba indiškuoju ženšeniu. Ashwagandha šaknis ir kartais lapai naudojami įvairiems sveikatos tikslams. Naudingos...
Kodėl kūnas kaupia skysčius ir kas gali padėti ?
Vandens kaupimasis organizme (edema) gali atsirasti dėl įvairių priežasčių. Štai kelios dažniausios: Širdies nepakankamumas – širdis nepajėgia tinkamai pumpuoti kraujo, todėl skysčiai kaupiasi audiniuose, ypač kojose ir pėdose. Inkstų ligos...
Kodėl kūnas kaupia skysčius ir kas gali padėti ?
Vandens kaupimasis organizme (edema) gali atsirasti dėl įvairių priežasčių. Štai kelios dažniausios: Širdies nepakankamumas – širdis nepajėgia tinkamai pumpuoti kraujo, todėl skysčiai kaupiasi audiniuose, ypač kojose ir pėdose. Inkstų ligos...