Straipsniai
Kas tas L-karnitinas ir ar jis tikrai padeda de...
Pastaruoju metu L-karnitinas tapo vienu populiariausių maisto papildų tarp sportuojančių žmonių ir tų, kurie siekia numesti svorio. Jį galima rasti kapsulėse, skystyje, gėrimuose ar net energetiniuose produktuose. Bet kas iš...
Kas tas L-karnitinas ir ar jis tikrai padeda de...
Pastaruoju metu L-karnitinas tapo vienu populiariausių maisto papildų tarp sportuojančių žmonių ir tų, kurie siekia numesti svorio. Jį galima rasti kapsulėse, skystyje, gėrimuose ar net energetiniuose produktuose. Bet kas iš...
Kas yra citrulinas ir kodėl jis toks populiarus...
Jeigu domiesi sportu, papildais ar tiesiog ieškai būdų pagerinti savo savijautą, tikriausiai jau esi girdėjęs apie citruliną. Tai – viena iš tų medžiagų, kuri pastaraisiais metais tapo itin populiari tarp...
Kas yra citrulinas ir kodėl jis toks populiarus...
Jeigu domiesi sportu, papildais ar tiesiog ieškai būdų pagerinti savo savijautą, tikriausiai jau esi girdėjęs apie citruliną. Tai – viena iš tų medžiagų, kuri pastaraisiais metais tapo itin populiari tarp...
EAA papildai: kas tai yra ir kodėl jie svarbūs ...
Jei domiesi sportu, sveika gyvensena ar maisto papildais, tikriausiai jau esi girdėjęs apie EAA. Pastaruoju metu šis terminas vis dažniau mirga sporto forumuose, socialiniuose tinkluose ir net maisto papildų parduotuvėse. Bet...
EAA papildai: kas tai yra ir kodėl jie svarbūs ...
Jei domiesi sportu, sveika gyvensena ar maisto papildais, tikriausiai jau esi girdėjęs apie EAA. Pastaruoju metu šis terminas vis dažniau mirga sporto forumuose, socialiniuose tinkluose ir net maisto papildų parduotuvėse. Bet...
L-glutaminas: nauda, poveikis ir vartojimas
L-glutaminas yra viena populiariausių amino rūgščių, naudojamų tiek sporte, tiek bendram sveikatos palaikymui. Tai sąlyginai nepakeičiama aminorūgštis – normaliomis sąlygomis organizmas gali ją pasigaminti pats, tačiau streso, intensyvaus fizinio krūvio...
L-glutaminas: nauda, poveikis ir vartojimas
L-glutaminas yra viena populiariausių amino rūgščių, naudojamų tiek sporte, tiek bendram sveikatos palaikymui. Tai sąlyginai nepakeičiama aminorūgštis – normaliomis sąlygomis organizmas gali ją pasigaminti pats, tačiau streso, intensyvaus fizinio krūvio...
Miegas – paslėptas sportininkų ginklas: kodėl j...
Kai kalbame apie sportą, dažniausiai pirmiausia galvojame apie treniruotes, mitybą ar papildus. Tačiau yra dar vienas veiksnys, kuris neretai lieka užmarštyje, nors jo reikšmė – milžiniška. Tai miegas. Be gero miego...
Miegas – paslėptas sportininkų ginklas: kodėl j...
Kai kalbame apie sportą, dažniausiai pirmiausia galvojame apie treniruotes, mitybą ar papildus. Tačiau yra dar vienas veiksnys, kuris neretai lieka užmarštyje, nors jo reikšmė – milžiniška. Tai miegas. Be gero miego...
Argininas: kas tai yra ir kam jis naudingas ?
Argininas: kam jis naudingas ir kodėl apie jį tiek kalbama? Argininas – tai viena iš amino rūgščių, iš kurių sudaryti mūsų baltymai. Kartais jis vadinamas pusiau nepakeičiama amino rūgštimi. Tai...
Argininas: kas tai yra ir kam jis naudingas ?
Argininas: kam jis naudingas ir kodėl apie jį tiek kalbama? Argininas – tai viena iš amino rūgščių, iš kurių sudaryti mūsų baltymai. Kartais jis vadinamas pusiau nepakeičiama amino rūgštimi. Tai...